3大唔戴口罩好處!長期戴罩會皮膚差口臭兼變醜!

口罩戴了三年多的大家,準備要迎接無罩的空氣嗎?繼澳門撤銷口罩令後,香港「口罩令」將於3月1日起全面撤銷,室內、室外,甚至交通工具內亦不須戴口罩。8杯水為大家整理了3大不戴口罩的好處,原來長期戴口罩,除了容易有口臭外,更有機會變醜?

3大唔戴口罩好處!長期戴罩會皮膚差口臭兼變醜!

口罩戴了三年多的大家,準備要迎接無罩的空氣嗎?繼澳門撤銷口罩令後,香港「口罩令」將於3月1日起全面撤銷,室內、室外,甚至交通工具內亦不須戴口罩。8杯水為大家整理了3大不戴口罩的好處,原來長期戴口罩,除了容易有口臭外,更有機會變醜?

口罩戴了三年多的大家,準備要迎接無罩的空氣嗎?繼澳門撤銷口罩令後,香港「口罩令」將於3月1日起全面撤銷,室內、室外,甚至交通工具內亦不須戴口罩。8杯水為大家整理了3大不戴口罩的好處,原來長期戴口罩,除了容易有口臭外,更有機會變醜?

  1. 影響外觀 下巴凸出
    早前,日本綜藝節目《カズレーザーと学ぶ》邀請到牙醫山口和巳,山口醫生指,戴口罩可能改變了呼吸方式,本身是用鼻呼吸的,因為戴口罩的習慣變成了嘴呼吸,結果改變了臉部形狀和牙齒排列,尤其12歲以下的兒童最易受影響。

    如習慣用嘴呼吸,會令上顎骨和附近的肌肉向下塌陷,外觀上看,不但拉長了人中,還會令下巴凸出。
  1. 鼻咽喉發炎兼口臭牙周病
    長期用嘴呼吸除了會影響外觀,還會帶來更多身體毛病。台灣外科醫師江坤俊在電廂節目上指出,由於嘴巴不像鼻子一般,有鼻毛去過濾空氣,如果一直用嘴呼吸,會有機會吸入過多致敏原,加劇鼻咽喉的發炎反應。另外,常用嘴呼吸的人容易有口臭、牙周病等問題,絕對需要留意。
  1. 容易出油兼出暗瘡
    台灣皮膚科醫師黃幼鳴分享,為甚麼不少人長期戴著口罩會出暗瘡。皮膚長期悶在口罩下,會讓本來的粉刺更難排出,出油也更多,容易出暗瘡。當我們戴著口罩說話、或做其他令臉部和口罩摩擦的動作時,皮膚亦會因口罩充滿口水及受摩擦而容易出暗瘡。而且,很多人都會在化妝、塗了防曬後戴上口罩,有機會惡化毛孔阻塞的情況。
參考資料:

張乃文. (2022, August 25). 戴口罩養成1壞習慣!醫示警:不改恐害3病風險增. ETToday. https://health.ettoday.net/news/2322356

[Infotimes]. (2021, June 13). 戴口罩瘋狂長痘痘 皮膚科醫師授5招美肌|How to Get Rid of Mask Acne [Video]. Youtube. https://www.youtube.com/watch?v=OgHpUdlkK9g

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