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#高鈣食物
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醫生訪問
原來XX唔可以補鈣?跟營養師學點樣有效補鈣
提到鈣質,大家可能很容易便會聯想到牛奶。除了牛奶外,還有甚麼食物可以有效補充鈣質?今天請來營養師張穎心(Stephanie),分享如何正確補鈣。
2023-06-14 12:00
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補鈣
,
高鈣食物
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醫生訪問
原來XX唔可以補鈣?跟營養師學點樣有效補鈣
提到鈣質,大家可能很容易便會聯想到牛奶。除了牛奶外,還有甚麼食物可以有效補充鈣質?今天請來營養師張穎心(Stephanie),分享如何正確補鈣。
2023-06-14 12:00
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