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#高溫瑜伽
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出汗不等於減肥?冬天減肥好過夏天?
夏日炎炎,天天出汗的你有沒有覺得自己瘦了?但一上磅,亦發現自己完全沒瘦!原來出汗本身無法燃脂,夏天燃脂效果甚至比冬天差!
2023-06-14 12:00
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出汗
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減肥
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高溫瑜伽
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健康熱話
,
健康生活
出汗不等於減肥?冬天減肥好過夏天?
夏日炎炎,天天出汗的你有沒有覺得自己瘦了?但一上磅,亦發現自己完全沒瘦!原來出汗本身無法燃脂,夏天燃脂效果甚至比冬天差!
2023-06-14 12:00
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