#困倦

食完飯後總覺得腦袋昏昏沉沉，提不起勁工作，突然想念家中的床？其實這和食物性昏迷 (Food Comas) 有關，也是我們俗稱「飯氣攻心」，讓我們吃飽就想睡一覺的現象。但你又知不知道我們為什麼會飯氣攻心，吃這3種食物最易眼瞓？

相信大家即使沒試過在車上睡覺，都見過其他人在車上睡到天昏地暗，到總站才被人叫醒，而且在車上睡覺的人也不少。但是，為什麼我們一上車坐下就覺得特別想睡覺，難道是因為我太累嗎？有研究指，就算你本身不累，但在車上短短15分鐘就會產生困倦的感覺！