#水煮慘

本頁共顯示1篇文章
想減肥,有人選擇運動,有人選擇吃「水煮餐」。但是不要誤會,水煮餐就代表健康,如果每餐都吃水煮食物,反而會引致嚴重後果,減肥得不償失。近日,台灣營養師高敏敏在Facebook 發佈貼文,指出每餐都吃水煮有6大缺點。
2023-06-14 12:00
想減肥,有人選擇運動,有人選擇吃「水煮餐」。但是不要誤會,水煮餐就代表健康,如果每餐都吃水煮食物,反而會引致嚴重後果,減肥得不償失。近日,台灣營養師高敏敏在Facebook 發佈貼文,指出每餐都吃水煮有6大缺點。
2023-06-14 12:00