#冷知識

明明是油性肌，臉上卻開始甩皮，難道我是「內油外乾」膚質？不少人都相信保濕做得不夠才會皮膚乾燥，用了更多保濕產品又發現無補於事。台灣皮膚科林政賢醫師就指出，在很多情況下，保濕未必能解決問題！

「新的一年，我要減肥成功/每日看一本書/戒煙！」我們在每個新年都會許下不同目標，但次次都會失敗收場。明知自己達不成目標，還是會不斷許下豪言壯志，到底為什麼會這樣？

不少人為了準時醒來，會在手機設定好幾個鬧鐘。不過，台灣醫學博士黃軒醫師就在Facebook發帖，設定多個鬧鐘，可能會擾亂睡眠，導致注意力不足，甚至加重慢性病的病情？

在經期的女性情緒容易波動，但你又知不知道，大部分女性在經期前就已經會有情緒化的問題，更會在月經來潮前就「M痛」？

新年流流，大家一聽到「死」字，個心一定會離一離，再鬧一聲「啋過你呀」！偏偏有班學者很不識趣地做了一個研究，卻發現原來新年前嘅死亡率較低，但之後的死亡率較高，背後原因更與文化、生活習慣、醫療制度等有關。

有沒有試過，明明天氣不是很冷，但手腳卻開始感到冰冷？原來這和缺鐵性貧血有關，而貧血其實並不罕見，根據世界衛生組織估計，全球有42%的5歲以下兒童，及40%孕婦患有貧血。到底什麼是貧血，又可以怎樣治療？

冬天天氣反反覆覆，就在新年前夕，冷鋒橫過本港，氣溫下降至12度以下！到底要如何穿搭，才能在寒風中保暖，過一個暖笠笠的冬天呢？

香港這幾天持續低溫，對於有泌尿問題，尤其是前列腺增生患者來說，為甚麼冬天是一個大挑戰？8杯水邀請到泌尿外科專科葉維晉醫生為我們講解天氣與前列腺增生的關係。

有沒有發現只要到了冬天，去廁所的次數就會增多？到底我是不是有泌尿問題？8杯水邀請泌尿外科專科葉維晉醫生講解冬天尿頻原因！

大家有聽過「5秒定律」嗎？它是指如果食物掉在地上，只要在5秒內撿起來，就不會受污染，可繼續食用。不過，外國就有不少研究證實，無論是多少秒，掉在地上的食物都會被細菌秒速污染！