#冷知識

大家一定聽過「每天要喝8杯水」的健康貼士，不是茶或咖啡，一定是水，不然喝其他飲料就會造成身體脫水。但台灣醫師蕭捷健在個人網站闢謠，就算喝茶和咖啡也不會造成身體脫水，而且同樣能攝取水分。

每次熬完夜起床，都很怕見到鏡中自己有對大大的「熊貓眼」，甚至用遮瑕膏都擋不住！到底有什麼方法可以在熬夜後「急救」，或者預防黑眼圈的形成？

當你看到嬰兒肥嘟嘟的臉蛋，或者貓貓捲縮成一團的時候，會不會被可愛得發出怪叫，心裏有種想咬一口，或者捏爆他們的欲望？在2013年的性格與社會心理學學會的年會上，一項研究指出，在看到可愛事物時產生攻擊性，其實是一種稱為「可愛侵略性」 (Cute Aggression) 的心理現象。

踏入秋季，有濕疹的你是否會特別難受？濕疹是香港常見的皮膚病。患者的皮膚很乾燥，有紅疹，痕癢和脫皮，並多在同一位置復發，而且病情反覆。秋季乾燥而低濕度的天氣，更是病情大爆發的溫床。8杯水整合了香港哮喘會的資料，為患濕疹的你提供治療及預防方案。

經常看到身邊的男女自從拍拖之後會一起變得越來越胖，甚至有「幸福肥」的說法，外國就有研究證實，原來拍拖真的會幸福肥，甚至已婚女性在結婚頭五年可以肥24磅！

相信大家即使沒試過在車上睡覺，都見過其他人在車上睡到天昏地暗，到總站才被人叫醒，而且在車上睡覺的人也不少。但是，為什麼我們一上車坐下就覺得特別想睡覺，難道是因為我太累嗎？有研究指，就算你本身不累，但在車上短短15分鐘就會產生困倦的感覺！

當你聽完一首很喜歡的歌，拿下耳機後卻發現腦海好像MP3一樣，在不斷重播那首歌最好聽的部分？你不是一個人！其實被歌曲洗腦是很常見的「耳蟲」現象，而且可以靠嚼香口膠擺脫？

香港主流大眾對身材的審美觀念，基本上都是「瘦即是美」。但是身材豐滿的讀者，也不需灰心，因為今年4月在外國心理學期刊《BMC Psychology》上刊登的一篇研究指出，當人們在飢餓的情況下，無論男女，都更喜歡擁有胖胖身材的你！

四年一度的世界盃還有四日正式開始，不知道大家準備好沒有？不過開賽日是星期一，不少上班族白天看完電腦屏幕，晚上還要看電視球賽，眼睛難免會疲勞。這次，等眼科專科尹浩柟醫生出馬，教教我們如何「睛」伶看球賽！

或者你會見過場上足球員吐水的照片，但有沒有好奇過他們明明在比賽中消耗了大量的能量和水分，為什麼只吐不喝呢？這種情況並不少見，或者每一位球員都試過喝一大口「水」，然後吐出來，其實這是一種叫做「糖水漱口法」(Carb Rinsing)的方法，球員喝下的是碳水化合物溶液。