#8杯水 Meditorial

來到夏天季節，不少人愛吃水果消暑解渴。我們特意請來營養師張穎心(Stephanie) ，教大家如何挑選水果。

有時走路意外「拗柴」，我們未必理會，不過你是否知道，拗柴手尾可以很長，對於跑者來說，甚至會影響突破最佳成績 (PB)？我們邀請物理治療師Jack Lee，為大家分析拗柴的影響，還有體適能教練Jacky Leaves示範強化腳腕動作。

訪問：註冊中醫師鄧博銘 哮喘是香港常見慢性疾病，踏入春天更容易發作。究竟哮喘有甚麼種類？有呼吸不順問題可如何紓緩？我們請來註冊中醫師鄧博銘(Wallace)，跟我們探討哮喘問題。

過去一年，一眾打工仔都可能要在家工作，經常坐着椅子甚至床上用電腦，究竟久坐對身體會造成什麼影響？怎樣坐才不會傷身？我們請來物理治療師Jack Lee，跟我們講解久坐的問題。

阿茲海默症與腦退化症是同一個疾病嗎？你對它們有甚麼認識？8杯水請來腦神經外科專科醫生黃秉康介紹一下腦退化症。

有指台灣一名中年男子，因為手指頭肥大而到醫院檢查，繼而發現患上肺癌，究竟是甚麼一回事？我們邀請了呼吸系統專科醫生吳健聰為我們講解一下杵狀指的問題。

「春眠不覺曉」，春分時節好像特別渴睡，容易感疲倦，有時工作或會失神。我們邀請註冊中醫師葉浩賢，講解一下春困的成因及改善方法。

有不少人擔心患上新冠後會出現肺花問題。甚麼是肺花？跟肺纖維化有何關係？呼吸系統科專科吳健聰醫生為我們講解新冠病毒對肺功能的影響。

最近「腦霧」成為熱門詞語，亦有研究指出，新冠康復者有不同的神經系統症狀，我們請來神經外科專科醫生黃秉康為我們作詳細講解。

最近很多本地商店都有售賣霧化消毒槍，有人說它很方便，亦有人說它帶來危險，究竟該用還是不用？我們請教了化學博士Dr K Kwong分析霧化消毒是否有效。