#8杯水 Meditorial

年紀漸大，有時善忘，嚴重的甚至可能會有認知障礙問題出現。當家人出現認知障礙症狀，作為照顧者，應如何幫助家人改善症狀？照顧者會遇到甚麼挑戰？8杯水邀請了精神科專科醫生黃璐璐，講解一下日常生活如何更有效地照顧腦退化症患者。

水，是生命之源。「8杯水 Meditorial 」一站式醫療健康資訊平台，將由水開始，為你解讀生命健康密碼。亦如要飲夠水一樣，是你每日健康所需。

許家傑、張小倫，前者是演員，後者是職業劍擊運動員。身處兩個不同圈子，但兩人不論外型、喜好，以至經歷，卻出奇地相似。這次我們8杯水邀請他們進行一個「Crossover 深度談」，讓他們認識並了解彼此，帶出兩人過往患病、失敗、再奮鬥的經歷。

不知由何時開始，坊間提出每天喝八杯水的概念。但真的每人都需要這麼多水分？喝不夠八杯會否影響健康？不喝水，改以咖啡、茶或湯水代替可以麼？以下8杯水小編將為你逐一解答。

自從疫情來到，我們的生活已經離不開口罩，近年更出現了「口罩美女」、「口罩美男」等稱號，令人不禁在想，到底人戴了口罩是否特別漂亮呢？小編一於到旺角街頭訪問各位口罩美男美女，問問他們到底覺得「除罩」是否會「跌watt」!

上周政府宣布本月21日分階段放寬社交距離指施，已關閉逾三個月的健身中心及體育處所可以重開。數波疫情令健身及運動行業大受打擊，究竟從事健身行業的人們在疫情下如何求存？復業在即，他們又有甚麼計劃？

第五波新冠疫情下，死亡人數遲遲未退，殮房持續爆滿。加上內地封關令祭品、棺木等殯儀用品無法運抵香港，令作為醫療體系最後一環的殯儀業界，承受著極大壓力。

港大研發的「防止自殺早期預警系統」於三月底響起警號，期內「7天自殺估值」顯示每天有4人自殺，超越了「極高」的警戒線，達到兩年來的高峰。同樣為港大的精神健康調查亦發現，今年1月底疑似焦慮的受訪者比例高企，大約每七個香港人中，就有一人疑似焦慮。

早前隔離設施發生數宗企圖自殺事件，又有傳媒報道隔離人士與職員爭執。本台接觸曾在竹篙灣隔離設施的新冠康復者阿恩，隔離的九天內她和家人都壓力爆煲，即使曾致電官方單張上的精神健康熱線，卻每次皆未能接通。疫情下人們飽受情緒困擾，政府提供的精神健康支援渠道始終有限，我們還可向誰求助？，除了探討心理健康，還會舉辦不同活動供大眾參與。

日本在2022年3月22日起宣佈「與病毒共存」，陸續開放海外人士入境。不過以日本東京為例，當地每日仍有幾千宗確診個案。到底日本人是不是當病毒是感冒？日本如何與病毒共存？我們派了在日港人Youtuber「風信子與旦那」的風信子做我們的特派員，走進日本街頭，直擊日本最新狀況。