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繼日本放寬入境政策後，行政長官李家超今日宣布4項最新入境政策，重點包括「0+3」政策、未接種疫苗港人可回港、取消旅客登機前核酸檢測要求，以及「來港易」和「回港易」不設限額，並於9月26日（週一）早上6時生效。相信多年的疫情困境下，大家都渴望出國旅行的機會。8杯水為各位整合了是次回港需知的重點，好讓大家「安心出行」，「安心回港」。

相信大家都會在沒有人的地方偷偷地挖鼻孔，清理鼻屎。甚至美國有調查發現，超過9成的人會挖鼻孔，而有1.2%的人至少每小時都會挖鼻孔，可見幾乎所有人都有挖鼻孔的習慣。不過，愈挖愈多的話鼻孔會變大嗎？

新冠病毒已肆虐全球兩年多，仍未見到疫情的盡頭。但一波未平一波又起，一種新興傳染病在中國山東、河南兩地傳播，目前已知有35人染病。它是從動物傳染給人類的「瑯琊」病毒（Langya henipavirus，簡稱LayV）。

有沒有試過，當皮膚痕癢時，一抓癢，就停不下來，非要抓個破皮流血才肯罷休？為什麼我們有「痕癢」呢種感覺？抓癢反而會愈抓愈癢？

新學期剛剛開始，學生是時候收拾心情好好學習了。但對學生來說，不是說收心就能收心的，一些學生在開學後不但學習散漫、提不起精神，還會失眠。

國際學術期刊《刺胳針》(The Lancet)發表論文，發現全球首宗猴痘病毒由人傳染動物的個案。法國兩名有性行為的同居男子於6月初確診猴痘，與他們同睡的4歲意大利靈緹犬(Italian Greyhound)在主人發病後12日出現猴痘症狀，及後證實感染猴痘。美國疾病控制及預防中心呼籲患者避免動物接觸。如果寵物曾經與感染猴痘有人士有密切接觸，應留在家中，遠離其他人或動物。相信大家都不時聽到猴痘。到底甚麼是猴痘？在香港又有沒有病例？

夏日炎炎，最好的消暑方法，當然是開大冷氣嘆冰水。但你又知不知道在運動後飲冰水，或者出入冷氣房，可能會令身體負荷不了，甚至有生命危險？