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- # 健康熱話
本港疫情再次大規模爆發,每日新增個案過萬宗。有不少確診者表示,康復後呼吸功能和肺功能均有受損。部分患者甚至出現腦霧症狀(專注力和記憶力下降、遲鈍等)。其實不光是確診者需要注意身體,康復者也要留意健康狀況,如果痊癒後想儘快回到以前的生活,就要多做運動了!下文為康復者整合了三種康復運動,方便康復者參考。
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本港疫情再次大規模爆發,每日新增個案過萬宗。有不少確診者表示,康復後呼吸功能和肺功能均有受損。部分患者甚至出現腦霧症狀(專注力和記憶力下降、遲鈍等)。其實不光是確診者需要注意身體,康復者也要留意健康狀況,如果痊癒後想儘快回到以前的生活,就要多做運動了!下文為康復者整合了三種康復運動,方便康復者參考。