網絡上有很多關於男人性能力的迷思，當中為為人津津樂道的是「一夜七次郎」，即男人一晚性交7次，才算得上是「真漢子」。一夜七次郎，到底會「越鞭越有力」，還是「精盡人亡」？我們進行了一個街訪，街坊的反應十分熱情，不但分享自身的經驗，更提出不少性能力的迷思。到底一夜七次郎是真嗎？射精射出血是腎虧的表徵嗎？ 我們請來註冊中醫師張懷烈為我們指點迷津。

註冊中醫師張懷烈醫生解答，一夜七次在中醫的角度稱為縱慾過度會傷精傷血，在臨床案例中，有患者20歲就已經陽痿，或者硬完之後好快就「謝」。中醫常說腎氣、腎陽和腎陰代表了男士的性功能、持久力和本身的精子質素，所以醫師建議男性三日射精一次。

一夜七次，真定吹水？

到底一夜七次郎是真是假？有街坊說真的遇過，但到了最後，男士已射不出任何東西。至於射精過度有甚麼後果，有街坊說射精過密曾令他的思考能力及集中力下降。更有街坊指，自己曾因射精過度，傷到要入院。張醫師指出，腎的強度和精血會影響腦部，所以腎虛的人才會沒有精神，腎虛患者思維不清晰、集中力低和記憶力差，可見腦的機能和腎氣有關。

至於坊間常說的「射精射出血」，不少街訪以為是因為射精過度、腎虧而射出血，但張醫師則說不不一定。精血症指射出來的精液中帶血，原因是前列腺、尿道或者睪丸位置出現炎症，如果使用這些器官的頻率太高有機會引致前列腺發炎。但精血症是因為射精次數過多，在中醫的角度，小腸濕熱同樣會導致精血症，所以射出精血不單是腎的問題。

以形補形會過補 巴戟杜仲

有人分享說多吃海參、海狗丸、虎鞭等可以提升性能力，張醫師指，以上食物對一般人來說太溫補，更曾有病人食用後全身出瘡，得不償失。因此，他建議各位男士如想提升性能力，可服用巴戟、杜仲和淫羊藿等。