每逢創傷後遺症(PTSD)發作，Celia便突然像被車撞倒一樣，仿彿回到多年前爺爺輕生後的畫面。有人說患上創傷後遺症(PTSD)好有型，像電影主角一樣可以穿梭時空，但對Celia而言，這代表她要不斷經歷失去至親之痛。

2013年，Celia的爺爺跳樓輕生，雖然沒有目撃事發過程，但已經對當年只有13歲的Celia造成難以磨滅的創傷。「一去到現場，親戚已經在燒衣，差不多燒完便回家，打開門就看到桌子有一個飯盒。」飯盒是爺爺輕生前買給嫲嫲的，已經擺放了數小時。甫打開，一陣酸臭飯餸味撲鼻而來，但Celia的爸爸卻說，飯盒是爺爺留下的最後一件物品，是他的心意，叫Celia吃掉。雖然Celia不太情願，但也硬着頭皮吃了。「本身我爺爺很寡言，所以他一直也沒有表達過，他因何事而覺得困擾。我有嘗試多關心他、多致電他，但有時接通後，便不知道該說甚麼。我事後很後悔，我很多時致電他，卻沒說過有意義的話。」

一兩星期後，Celia變得情緒緊張，一緊張便冷汗直冒，手腳經常麻痺。更嚴重是開始出現閃回(Flashback)的情況，她形容：「閃回的時候，所見的畫面、聽的聲音，就是回到當時燒衣和吃飯盒的情景，是一個完整的過程。」

閃回的情況持續數年，更影響到Celia的日常生活。她害怕外出，怕飯菜的霉味會觸發閃回。她說：「令我非常困擾的是，我大學首一兩年沒進過飯堂吃飯，因為我不想嚇怕同學。」有少數同學曾目撃她出現閃回，只見她雙目無神地站着或坐着，但大家都不知道她發生甚麼事，只留下幾句譏諷：「嘩，真的好有型，像電影一樣，思緒會突然去了另一個空間。」

閃回及焦慮困擾Celia多年，但她卻因為自身與家人壓力，一直未有求醫。家人對精神健康的話題不太開放，所以她也沒有認真地跟家人提及自己的情況，她說：「因為我自己也懷疑，閃回會否只是回憶的一部分？我沒刻意去想，但偏偏我卻想起或看到，我當時覺得此事會令人覺得我很痴線，所以我沒有坦白說出來。」有好幾位聽過Celia的事，但他們卻不以為意，甚至反問她：「我們當時看到的都一樣，卻沒發生任何事，為何只得你有這個問題？」Celia直言這些說話都是一種二次傷害，因為她實在無法控制，「可以說是我的抗壓能力比較差，但也沒辦法。」

直至2年前某日上課期間，Celia情緒大爆發，經駐校社工及醫生轉介後，終向精神科醫生求診，確診創傷後遺症(PTSD)及焦慮症，須服藥治療。她沒有抗拒，反而覺得鬆一口氣。她說：「原來我的情況是有解釋，不是我自己胡思亂想，醫生也解釋過，只要一直覆診和服藥，便會有好轉。」接受治療近2年，Celia已再沒有出現閃回的症狀，「現在如果有朋友約我外出吃飯，我可以自由地去，去哪裏也沒有特別限制。」若經過兒時舊居附近，剩下的也只有傷感和唏噓。

回望受創傷後遺症困擾的日子，Celia慶幸有嫲嫲一直支持自己。雖然嫲嫲未必理解何謂閃回，但卻時常問候Celia還有否出現症狀。可惜，Celia嫲嫲在訪問前一個多月因病離世。從前，面對爺爺離世，Celia盡是遺憾：「有一種很強烈的罪惡感，覺得自己當時可以做得更多。我一直想跟爺爺說，無論他多麼不開心也好，就像他以前一直幫我一樣，我會一直在他身邊幫助他，我當時覺得這番說話很肉麻，所以沒說出口……」8年過去，Celia學懂珍惜每個機會：「在嫲嫲住院時，我跟她說我真的很愛她，還有很感謝她一直以來的照顧。」至親離去、經歷與他人不一樣的創傷，讓Celia上了寶貴的一課：「這件事令我感受最深的，是我學懂要及時表達自己的感恩。」

精神科專科醫生梁志明解釋，創傷後遺症患者的創傷經歷，可以是親身經歷，亦可以是聽聞，「總之是很大件事，對那個人有驚嚇性。」而這些創傷是相對的，個性較堅強、年紀較大經歷甚多者，其抗壓能力較高，患上PTSD的機會便較小。PTSD的典型症狀包括患者會逃避創傷回憶、過度警覺，而要診斷為PTSD的最大一個症狀便是閃回。梁醫生說：「是不斷重複出現的影像，不論日間還是做夢。這是最典型的症狀，若無此症狀，我們很少診斷為PTSD。」

治療方面，藥物和心理治療同樣重要，前者能幫助患者改善驚恐、心悸、失眠等症狀，後者則透過重新檢視創傷經歷，糾正患者自責等負面思緒。梁醫生指出，理想的治療目標是症狀完全消除，令患者回想、甚至再經歷同樣創傷時，亦不會再有任何症狀。梁醫生坦言：「達到理想目標是很罕見，一般而言，我會從患者自身的主觀感覺、閃回的頻率作判斷，如果一個月才有一次閃回，這也不算很嚴重，我覺得可以接受。」