你知道嗎？如果你看起來比實際年齡年輕，你患上疾病的風險可能較低！

荷蘭學者進行一項研究，根據約2,700名50至90歲志願者的照片，猜測他們的年齡，再審視他們的健康數據。結果顯示，看起來比實際年齡年輕的志願者，患上白內障、骨質疏鬆等疾病的風險較低。這項研究已在《英國皮膚病學雜誌》刊登。

研究作者、鹿特丹伊拉斯姆斯大學(Erasmus University Rotterdam)醫學中心的Tamar Nijsten 教授說：「外表與老化程度有一定的關聯，如果你看起來比實際年齡年輕，那麼你的器官、身體和精神狀況可能會較佳。」

研究團隊收集了2,679名未化妝或佩戴珠寶的志願者的正面和側面照片，再另外找27人，根據志願者的外表去估計他們的年齡，再審視志願者們的健康數據。結果發現，看起來比實際年齡年輕五歲的人群在認知測試中表現更好，患慢性阻塞性肺病及骨質疏鬆的風險分別下降了15%及 24%。另外，看起來比實際年齡年輕的人患白內障及聽力退化的風險也分別降低了16%及24%。

研究團隊強調，看起來比實際年齡差距最大的群組，通常是BMI值高的非吸煙男性。他們指出，可能是因為較肥胖的男性面部脂肪較多，較圓潤有肉，所以看起來較年輕。 研究團隊未有深入研究背後的原因，但認為有機會是因為面部特徵，如脂肪、皺紋的形成，可反映骨質密度等健康狀況。他們亦指出，由於參與研究的志願者都是歐洲人，因此需要進一步研究來驗證這是否適用於不同種族。