各位同學們，你們有沒有試過臨近開學或考試前，特別容易肚瀉、腹痛？腸胃肝臟專科區漢達醫生指，這有可能是「腸易激綜合症」的症狀。有本地研究發現，中小學生出現「腸易激」症狀的比例高達24%，九月初正值開學月份，發病率更有機會上升。

多緊張時發作 嚴重可失禁抑鬱

「腸易激綜合症」又稱「大腸易激症」或「腸敏感」，是腸臟功能紊亂、失調或腸道過敏所引起的症狀的統稱，常見症狀包括無故腹痛、肚瀉或便秘等。與腸胃炎、痔瘡、大腸癌等不同的地方是，腸易激的症狀多在緊張時發作，通常在排便後得到紓緩。但它嚴重時，隨時可影響患者工作及社交，並出現失禁、影響睡眠質素、抑鬱症、營養不良等問題。

每4至5名18歲以下學童便有一人腸易激

根據調查，確診腸易激的港人高達6.6%，但卻有超過兩成小童及青少年有腸易激問題，即每4至5名18歲以下學童，便有一人有腸易激。當中，約兩成半的初中生更有中等至嚴重的腸易激。

雖然腸易激在港人之間十分普遍，但只有少於一半人 (47%) 會因腸易激求診。其實一般人當出現

每月三次或以上的腸易激相關症狀，以至影響日常生活，排除其他嚴重腸道疾病，如大腸癌、腸臟慢性發炎等，他已有較大機會患上「腸易激綜合症」。

雖然醫學界目前沒方法根治腸易激，只有透過藥物（止瀉藥、通便藥和抗生素等）舒緩症狀，減少腸易激對患者日常生活的影響。患者應做好飲食控制和情緒管理，例如避免進食高刺激性的食品、多攝取膳食纖維等，有需要時亦應尋求專業心理輔導。